О продукте

Путешествие в космос с "Чудо детками"

Если ваш ребенок собрался в далекое космическое путешествие и до обеда на Землю возвращаться не собирается , не забудьте дать ему в дорогу супервкусный и полезный космический напиток — шоколадный молочный коктейль «Чудо Детки». 

Вкусный, в удобной упаковке, он поможет вашему астронавту подкрепиться в самой дальней точке воображаемой галактики и без поломок вернуться на Землю прямо к обеду.

Поделиться
О воспитании

Нужна ли детям «Цифровая диета»?

Детский психиатр Виктория Л. Данклей считает, что бесконтрольный доступ к современным гаджетам плохо сказывается на самочувствии и развитии детей. И вот почему: 

  1.  Гаджеты сбивают биологические часы. Синий свет, который излучают мониторы электронных устройств, заставляет организм воспринимать любое время суток, как день. А днем, как известно, не вырабатывается гормон сна — мелатонин. Это может стать причиной плохого иммунитета, хронической усталости, раздражительности и бессонницы. 
  2. Гаджеты вызывают зависимость. Игры провоцируют у ребенка всплеск гормона удовольствия — дофамина. И чем больше этого гормона мы получаем, тем больше хотим находиться под его воздействием. Но если игры на свежем воздухе полезны для здоровья, то просиживание за компьютером приведет лишь к переутомлению и опустошенности. 
  3. Гаджеты являются источниками стресса. Невообразимое количество захватывающих развлечений, которые вмещают электронные устройства, становятся источником постоянного перевозбуждения у ребятишек. Но продолжительное перевозбуждение — это стресс для организма. Он может привести к депрессии, проблемам со щитовидкой и головным болям.
  4. Гаджеты вызывают рассеянность. Постоянно сменяющиеся кадры компьютерной игры, требуют постоянного напряжения внимания и быстрой реакции. Без передышек для восстановления эти качества быстро истощаются. И сил сосредотачиваться на чем-то другом уже не остается. 

Не будем забывать, что все хорошо в меру. И наша задача — следить, чтобы ненаглядные чада ее не превышали. 

Поделиться
О воспитании

Женщина и работа: как успевать все и находить время для семьи?

В современном мире эта проблема становится всё актуальнее. Одни считают, что нужно полностью посвятить себя дому, другие отдают всё время карьере, нанимая для детей няню, третьи пытаются успеть всё и сразу.

Однако психологи считают, что именно равновесие между личной жизнью и работой приносит счастье. Для этого они советуют четко разделять время и не смешивать одно занятие с другим. Например, усердно трудиться всё время в офисе, но забывать о работе после ухода домой и целиком посвящать себя семье. При этом самое главное – это общение и непосредственный контакт с близкими, а не домашние хлопоты. Такой же «закон» действует и на выходных.

Поделиться
О школе

Готовимся к контрольной

Контрольные – это всегда стрессовые моменты для школьника. Как же помочь ребенку подготовиться к проверке знаний?

  • Помогите ребёнку составить график подготовки, распишите очерёдность предметов.
  •  Следите за соблюдением режима дня. После каждого часа занятий нужно делать перерыв в 15 минут.
  • Объясните ребенку схему запоминания материала: внимательно прочитать, повторить по памяти через 20 минут, через 6-8 часов и за сутки до контрольной.
  • Попросите ребенка пересказать вам материал или воспроизвести наизусть правильные ответы.
  • Следите за сбалансированным питанием ребенка. Помните, как важно чаще бывать на свежем воздухе, а также не отказываться от общения с друзьями, спорта и хобби.
Поделиться
1 2 3 4 5 6